Parabere Forum à Rome en 2024 sur le thème Politics of Food, une fantastique opportunité d’échanger avec des femmes de la gastronomie du monde entier
N’ayez pas peur des œufs !
Du côté des aliments, Plaisirs gourmands, Restaurants & ShoppingCette semaine, le hasard a fait que j'ai mangé des oeufs à trois repas successifs. Cela effraierait peut-être beaucoup de personnes (je vais y revenir), pas moi ! La seule chose qui pourrait me freiner en ce type de circonstances serait le…
Bonne Année 2022 en toute liberté !
Fondamentaux
LA LIBERTÉ !C'est ce que je vous souhaite en 2022.La liberte d'être la personne que vous voulez,La liberte de faire ce que vous voulez,La liberté d'aimer qui vous voulez,La liberté d'aller où vous voulez,La liberté de manger ce que vous…
Mincir n’est pas une question de volonté !
Bien-être sans régime, Fondamentaux
Progressivement, je vais reprendre quelques épisodes de BCBT Le Podcast sur ce blog. Ici, il s'agit du 4e épisode, toujours disponible sur les plates-formes de podcast.
Je voudrais parler de la volonté. Ce mot qu’on utilise si souvent…
Bien manger sans stress, c’est possible : Atelier en ligne !
Activités, medias, lectures..., Fondamentaux
Dans mes accompagnements individuels, je constate très souvent l'importance de l'organisation culinaire pour avoir des repas plaisants, variés et sains au quotidien. Que l'on soit seule, en couple, en famille, que l'on travaille loin ou…
Vive les amies ! SAM devient SAMI
Bien-être sans régime, FondamentauxJe me souviens que Monsieur m'avait raconté il y a longtemps un constat qu'un moine cistercien qu'il connaissait avait partagé : "la vraie pauvreté, c'est ne pas avoir de relations"... Dans la même perspective, je mentionne souvent autour…
Le jeûne intermittent en 15 questions-réponses
Bien-être sans régime, Fondamentaux"Tu connais le jeûne intermittent ? Je pratique depuis un an et ça a vraiment changé ma vie, j'ai perdu dix kilos, je me sens en pleine forme, j'ai repris le sport, allez, je te donne des conseils pour t'y mettre". Voilà le genre de publications…
Vacadomances : liberté, impro, tranquillité
Activités, medias, lectures..., Restaurants & ShoppingCela fait au moins trois étés consécutifs que je pratique ce que j'appelle les vacadomances, les vacances à domicile, à Paris, chez moi. Avec un bonheur variable côté météo, auquel il faut s'adapter...
Cette année, j'ai eu envie…
Pourquoi choisit-on un restaurant ou café ? A propos d’Holybelly
Plaisirs gourmands, Restaurants & ShoppingA l'occasion d'un petit déjeuner chez Holybelly, je m'interroge sur pourquoi on choisit un restaurant
Le Fil d’Ariane chaque dimanche sur Instagram !
Activités, medias, lectures...
Je vous propose dès ce dimanche 7 février un nouveau rendez-vous sur Instagram : le Fil d'Ariane chaque dimanche à 17h00. C'est un rendez-vous interactif où je répondrai pendant 20 à 30 mn aux questions que vous vous posez sur l'alimentation…