Ce n’est pas parce qu’on évoque l’obésité comme fragilité face au coronavirus qu’il faut se mettre au régime, ce n’est surtout pas la solution

Ecoutez-vous des podcasts ?

Peut-être ? Dont le mien bien sûr ! Ou préférez-vous lire ? Si vous me suivez sur ce blog ou sur les réseaux sociaux, vous avez dû noter que j'ai lancé un podcast en mars 2018, BCBT Le Podcast (BCBT signifiait initialement "Bien dans…
Ariane Grumbach l'art de manger

Confinement et peur de grossir

, ,
Ce moment totalement inédit de confinement engendre chez beaucoup une peur de grossir teintée de grossophobie. Episode de BCBT le Podcast sur le sujet
Ariane Grumbach l'art de manger

Alimentation, émotions, TCA… : écoutez-moi !

,
Ces dernières semaines, j'ai pu livrer ma vision de l'alimentation notamment ma lutte contre les régimes sur différents podcasts et aussi sur RTL

Vive la liberté au Coucou Café !

,
Le Coucou Café est un coffee shop du 9e arrondissement de Paris non seulement délicieux mais permettant une grande liberté qui m'est précieuse

Pourquoi voyage-t-on ? Ou un beau séjour au Japon

,
Cet hiver, durant les vacances de fin d'année, nous sommes partis au Japon, un pays que nous aimons beaucoup et où nous avons fait de nombreux voyages. De votre côté, il vous arrive peut-être aussi de voyager, dans des pays proches ou lointains…
Ariane Grumbach Cantine vagabonde

Vive la Cantine vagabonde, aujourd’hui en livre !

La Cantine vagabonde, qui fut un lieu délicieux, est devenu un livre aux recettes végétariennes toutes plus appétissantes les unes que les autres

Géraldine, Lili, Sophie, trois femmes de TACT !

Il y a quelques années, je me souviens avoir dit que, pour réussir dans un domaine quel qu'il soit, il fallait du talent, du travail et de la chance. ll y a quelques mois, j'avais été amusée de retrouver la même idée dans une interview…

Choisir, c’est fatigant !

,
Parmi les personnes qui me consultent, en particulier les femmes, beaucoup ont fait l'expérience de nombreux régimes. Elles ont fini par en comprendre les conséquences néfastes pour leur poids et leur tranquillité mentale et aspirent vraiment…