Mincir au Resto, des rendez-vous au restaurant pour réfléchir à son comportement alimentaire in situ

Mincir sans régime, c’est possible ?

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Mincir sans régime, est-ce posible pour tout le monde ? Explications autour de 5 exemples de femmes, qui souvent ont fait des régimes

Parabere Forum : joie des rencontres !

Parabere Forum à Rome en 2024 sur le thème Politics of Food, une fantastique opportunité d'échanger avec des femmes de la gastronomie du monde entier

Ménopause, même pas peur !

Ménopause : pas de fatalité à prendre du poids !

Le temps de cuisiner

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Comment redonner de la valeur au temps de cuisiner pur bien manger au quotidien. Exemple avec une recette du Manuel gourmand de la ménopause d'Elvira Masson et Jennifer Hart-Smith

La patiente qui ne fait pas ce qui est prévu, comment je gère ?

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Quand une patiente n'a pas fait les exercices prévus et revient en consultation, je lui explique que c'est source d'informations précieuses aussi pour cheminer vers la tranquillité alimentaire

Je me souviens… des maximes maternelles

Aujourd'hui, ma mère aurait fêté ses 90 ans. Elle est morte il y a 8 ans 1/2 après de douloureuses années de dégradation progessive du fait de la maladie d'Alzeimer. J'avais évoqué, lors de son départ, quelques souvenirs de goût. Aujourd'hui,…

Connaissez-vous Luigi Cornaro ?

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J'avais publié ce billet de blog il y a fort longtemps et il a disparu, l'ai-je supprimé par mégarde ? Mystère ! J'y ai répensé suite à une newsletter de Géraldine Dormoy où elle parlait de sa façon "anormale" de manger et ce qu'on…