Parfois, des personnes me parlent de leur faim trop vite revenue ou d’un coup de barre en cours de matinée, alors qu’elles ont pris un petit déjeuner. Mais sans doute pas le petit déjeuner qui leur convient. Ces personnes (ce n’est pas le cas de tout le monde, ne généralisons pas !) ont un mode […]
Avez-vous entendu parler du film « Regards sur nos Assiettes » ? En fin de semaine dernière, j’ai appris via des adhérents Slowfood qu’il y avait le dimanche soir une projection-débat de ce film. J’ai eu envie d’y aller car j’en avais entendu parler sur le web et j’avais été intéressée par la bande-annonce. Intéressée car cela semblait […]
Je ne suis pas d’une grande créativité en cuisine, je n’essaie pas vraiment d’inventer des recettes. Bien sûr, au quotidien, je mélange des ingrédients pour une salade selon mon inspiration, je décline des recettes éprouvées, je varie les possibilités d’un gâteau ou d’un dessert fruité… Mais cela ne va pas très loin. Car les propositions […]
Ce week_end se tenait sur les berges de Seine la « Fabuleuse fête du Manger local en Ile-de-France » dans le cadre des « Semaines du Manger Local« . Pas de chance, il a plu quasiment tout le week-end et cela a très probablement découragé un certain nombre de curieux. Imper sur le dos, je me suis armée de […]
Eh oui, la confusion est fort répandue. Entre l’obsession d’un idéal de minceur de beaucoup de femmes, les antiennes des pouvoirs publics sur « 5 fruits et légumes par jour » et l’image de légèreté des légumes, s’est largement ancrée l’idée qu’être mince, c’était être en bonne santé. Et, au contraire, être en surpoids entraînerait toute une […]
J’avais il y a un certain temps écrit des billets sur comment végétarien dehors, que ce soit dans des restaurants largement ou purement végétariens, ou dans des restaurants classiques (bizarrement, en relisant ce billet, je trouve que j’avais été un brin optimiste alors…). Depuis, le végétarisme a progressé dans les mentalités et les comportements. Parallèlement, je […]
Ayant déménagé et pas encore emménagé, je suis loin de disposer de tous mes ustensiles, livres de cuisine, … Mais j’ai quand même cuisiné, même si les repas sont plus souvent assurés par Monsieur. J’ai profité des légumes et frais de saison, j’ai improvisé en fonction des courses, du disponible ou de l’envie du moment. […]
Comme je le disais jeudi, je mange du sucre, j’ai toujours mangé du sucre et je n’ai ni problèmes de poids ni de santé, je suis en pleine forme. Et je suis loin d’être la seule dans ce cas. Alors pourquoi diaboliser le sucre ? Ce n’est pas une tendance nouvelle mais j’ai l’impression qu’elle […]
En mai, bien sûr, j’ai eu, comme la plupart d’entre vous, quelques jours de repos pour cause de jours fériés… mais pas vraiment de week-ends prolongés car je reçois le samedi des personnes qui ne peuvent pas venir à d’autres moments de la semaine. J’ai donc passé un certain temps en consultations mais j’ai eu […]
Il y a quelques années, j’avais imaginé Dix conseils pour « bien » manger. Je viens de les revoir pour rester à 10 tout en intégrant le 11eme qu’on m’avait suggéré alors et qui me semble essentiel : respecter la saisonnalité. Et puis, je les ai un peu modifiés. Les voici. Evidemment, ce n’est pas un dogme, […]
