
Leçon japonaise 1: on mange aussi avec les yeux
Pistes pour bien manger, Plaisirs gourmandsJe ne compte pas vous raconter en détail mes vacances japonaises car ce pays ne vous passionne pas forcément et de plus, ce blog n'est pas un blog de voyage. Je vais plutot tirer de ce séjour lointain et délicieux quelques enseignements…

Un bento pour bien manger au boulot
Activités, medias, lectures..., Pistes pour bien mangerRécemment, je vous parlais de la préparation des déjeuners pour le bureau à l'occasion de la sortie du livre Bien déjeuner dans ma boite. Eh bien, coïncidence ou actualité du sujet, le site Maviepro qui s'occupe de la vie active des femmes…

De retour !
Activités, medias, lectures...
Le dernier billet vous donnait un indice, j'étais partie pour deux semaines au Japon, ce pays que j'aime tant. La technologie aidant, je vous avais programmé quelques billets en mon absence pour que vous ne vous ennuyez pas trop...
Me voilà…

Le riz japonais, savez-vous le préparer ?
Du côté des alimentsIl existe toutes sortes de riz, d'origines diverses, et aussi différentes façons de les préparer : pilaf, vapeur, gluant, ... Le riz japonais a aussi son mode d'emploi particulier. Il s'agit d'un riz aux grains courts, proche des riz italiens.…

Connaissez-vous la retox ?
Pistes pour bien mangerVous connaissez sûrement la detox. Toutes ces cures, ces régimes, cette purification... dont on nous abreuve régulièrement au printemps, après les fêtes, avant ou pendant les vacances... En oubliant sans doute que notre corps, si on lui…

Je me souviens… des pâtes
Du côté des aliments, Plaisirs gourmandsDe temps en temps, je me prends pour Georges Perec 😉
Ah les pâtes, un de mes grands bonheurs...
Je me souviens du gratin de coquillettes quand j'étais enfant, rare occasion où nous mangions des pâtes.Je me souviens des escapades familiales…

Neva Cuisine, vive la liberté !
Restaurants & ShoppingParfois, j'apprécie les menus dégustation, les restaurants où le menu unique est imposé : pas de choix à faire, on se laisse porter et souvent on découvre des saveurs inconnues qu'on aurait sinon laissées de coté.Mais j'aime aussi la…

Pas simple comme un régime…
Activités, medias, lectures..., Bien-être sans régime, FondamentauxLa relation à l'alimentation, ce n'est pas simple comme un régime...
Souvent on croit que c'est simple de maigrir. Qu'il suffit de se priver pendant une période limitée d'aliments riches, d'éliminer des catégories d'aliments réputés…

Rencontre avec Camille et Caroline, gourmandes BCBT
La parole aux client.e.s/la parole aux gourmandesDe temps en temps, au gré des rencontres, je donne la parole à des gourmandes BCBT : des gourmandes Bien dans leur Corps Bien dans leur Tête car les deux vont souvent ensemble. Des gourmandes qui s'acceptent et s'assument avec leur morphologie…

Kit à tarte délicieuse
Du côté des aliments, Plaisirs gourmandsIl y a quelque temps, je vous parlais de mes découvertes gourmandes au salon Gourmet Food and Wine, dont les galettes poitevines du Goulibeur. La patronne m'avait gentiment offert le "Kit à tarte" composé d'une galette précuite,…

