Ariane Grumbach
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    Leçon japonaise 2 : le plaisir de suivre les saisons

    Pistes pour bien manger, Plaisirs gourmands
    Ariane Grumbach - L'art de manger

    Ce thème, je vous en parle assez souvent et il est incontournable au Japon : les Japonais sont très respectueux du rythme des saisons.

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    Chaque saison donne l’occasion de célébrations diverses et impacte largement la cuisine. Nous étions au Japon au coeur de l’automne et cela s’est ressenti dans la présentation des mets et dans le type d’aliments que nous avons mangé. A nous les champignons de toutes sortes, la courge, les marrons omniprésents, les noix de gingko, le kaki plus ou moins mûr, les nashis (sorte de poire à la texture de pomme), …

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    Même le riz prend le rythme des saisons et se pare de champignons, de marrons, …

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    Et les feuilles d’érable décorent la vaisselle ou se glissent dans les plats.

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    Certaine aliments ne sont consommés qu’à certaines périodes et attendus avec impatience. Ainsi en a-t-il été du crabe d’hiver qui venait d’arriver pendant notre voyage et qu’on a dégusté avec délice sous différentes formes.

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    Ici aussi, on peut suivre les saisons et apprécier la variété que cela implique. De nombreuses personnes actuellement ronchonnent contre l’automne et l’hiver et leurs légumes qui seraient peu nombreux. Je proteste ! Il y a les carottes, le poireau, toute la famille des choux (chou vert, chinois, oruge, chou-fleur, brocoli…), celle des courges, le céleri et le céleri-rave, la chataigne, … Les recettes dont ils peuvent faire l’objet sont innombrables et n’ayez pas d’a priori contre tel ou tel, goûtez-les, mélangez-les, ajoutez herbes et épices… et régalez-vous !

    NB : de retour du Japon, je vous livre quelques « Leçons japonaises » imagées. De-ci de-là, pas tous les jours pour ne pas vous lasser.

    A venir bientôt : Leçon japonaise 3 : Le thé plutôt que les sodas !

    A lire ou relire : Leçon japonaise 1 : On mange aussi avec les yeux

    21 novembre 2011/2 Commentaires
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    https://www.arianegrumbach.com/wp-content/uploads/2018/02/manger.jpg 200 829 Ariane Grumbach https://www.arianegrumbach.com/wp-content/uploads/2018/02/logo_AG.jpg Ariane Grumbach2011-11-21 06:58:002018-02-19 14:40:21Leçon japonaise 2 : le plaisir de suivre les saisons
    2 réponses
    1. Caroline
      Caroline dit :
      21 novembre 2011 à 17 h 35 min

      Quel plaisir de découvrir quelques exemples de mets japonais. J’adore cette cuisine et je la privilégie de plus en plus à la maison pour accomoder les légumes de saison et surtout manger frais et beau.
      Petite habitude que j’ai depuis peu : manger un petit déjeuner comme au japon le matin – avec soupe miso, riz, sardine et thé vert. Qui a dit que le petit dej devait etre sucré?
      Merci Ariane pour votre blog riche de conseils et nouvelles idées ! Peut etre à bientôt lors d’une consultation ou d’un séminaire ?

    2. Ariane
      Ariane dit :
      23 novembre 2011 à 9 h 42 min

      @Caroline, merci beaucoup, ravie que cela vous plaise. En effet, aucune obligation d’avoir un petit déj sucré et de nombreux pays font autrement. Et au Japon, je me régale de leur poisson, miso, tofu, … (tandis que certains Japonais passent au café-tartines !) mais je n’ai pas pour ma part mis cela en pratique en France. A venir ? Et au plaisir de faire connaissance peut-être dans la vraie vie…

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    Diététicienne gourmande qui aide à faire la paix avec la nourriture.

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