
Comment fait-on un bento du quotidien ?
Plaisirs gourmandsQuand on prépare un bento à emporter pour déjeuner à son travail, il paraît difficile de le réaliser de bout en bout, en plus de la préparation du dîner. On ne va passer sa vie dans la cuisine, même si on aime ça !Il est plus simple…

Tartine ducassienne et gourmandise framboisée
Plaisirs gourmandsCe dimanche, j'ai repris deux recettes à succès de l'année dernière dans une espèce de collision printemps-été due à la météo capricieuse :
- de fort jolies et savoureuses tartines printanières made in Ducasse Nature. C'est un…

OhmyFood, je me suis régalée… d’échanges !
Activités, medias, lectures..., Bien-être sans régimeSamedi et dimanche, j'animais une conférence au salon OhmyFood : "Peut-on maigrir sans faire de régime ?" Sans fausse modestie, elle a pas mal "cartonné" en faisant le plein aussi bien samedi que dimanche, avec un public nombreux et…

Des hommes pour un buffet !
Activités, medias, lectures..., Pistes pour bien mangerCette semaine, c'était la quatrième occasion d'animer un atelier "Un homme au fourneau", ces ateliers destinés à donner des bases de cuisine du quotidien à des hommes en réinsertion. Il avait une forme particulière cette fois, la préparation…

Rappel : OhmyFood, c’est ce week end !
Activités, medias, lectures...Comme je vous l'ai déjà dit, je serai au salon OhmyFood ce week end, samedi et dimanche. Le salon se tient à Paris, Porte de Versailles, Pavillon 5.2 (entrée piétons par la porte A).
J'interviendrai et répondrai aux…

Le bonheur selon Christophe André : savourer…
Activités, medias, lectures..., FondamentauxIl y a quelques jours, j'ai assisté grâce à HEC au Féminin à une conférence du psychiatre Christophe André au thème ambitieux : le bonheur. Il respire lui-même la tranquillité et la simplicité et montre un tempérament positif, avec…

Tardif et revigorant petit déjeuner chez Claus
Plaisirs gourmands, Restaurants & ShoppingGrâce à Esterelle, j'ai découvert Claus, un nouveau lieu pour les petits déjeuners et autres envies sucré-salé du même style (jusqu'à 18h, quand même !). Sur le coup de midi, n'ayant pas petit déjeuné, j'ai faim et je m'y rends en…

Diététicienne ou nutritionniste ?
Activités, medias, lectures..., Bien-être sans régimeUn peu de repos aujourd'hui, après une semaine où j'ai travaillé même le dimanche ! Je reprends un billet paru il y a 3 ans mais toujours d'actualité, légèrement amendé, car on me pose souvent la question.
Diététicienne…

Salade terre-mer de printemps, vite avant l’été !
Plaisirs gourmandsJe ne fais pas partie des personnes super-créatives en cuisine. Et cela ne me gêne pas. Les recettes, je les trouve souvent dans mes livres de cuisine favoris. Ou en improvisant grâce à l'inspiration donnée par les ingrédients…

Rencontre avec Eva, gourmande BCBT
La parole aux client.e.s/la parole aux gourmandesJe vous parle souvent de ma gourmandise. Mais j'ai envie d'arrêter un peu de parler de moi ! A partir d'aujourd'hui, je vais donner de temps en temps la parole à d'autres gourmandes, des gourmandes BCBT ! Des gourmandes Bien dans leur Corps…