
Stop à la peur du concombre !
Bien-être sans régime, Du côté des alimentsDes légumes, j'en mange beaucoup. Pas par devoir mais par goût. J'aime leurs couleurs, leurs parfums variés, leur croquant, leur survenue en fonction des saisons, leur capacité à se mêler, la possibilité, pour beaucoup, de les manger…

Méfions-nous des recettes !
Activités, medias, lectures..., Pistes pour bien manger, Plaisirs gourmandsCertaines personnes qui n'ont pas reçu la compétence culinaire en perfusion maternelle se sentent obligées de se tourner vers des recettes (livres, magazines, internet) pour se lancer dans la réalisation de plats qui les tentent. C'est tout…

Alimentation et cancer : ne nous prenons pas la tête !
Bien-être sans régime, Pistes pour bien mangerL'Anses publie décidément des documents qui mettent les pieds dans le plat ! Après le rapport publié en novembre 2010, dénonçant les méfaits des régimes, l'agence publie un nouveau rapport d'expertise intitulé : « Nutrition et cancer…

A la rencontre d’Irvin Yalom
Activités, medias, lectures...Pour une fois, je ne vous parlerai pas d'alimentation. Plutôt de nourritures pour la tête... La semaine dernière, s'est tenue à Paris une conférence qui avait pour invité Irvin Yalom. C'est un grand romancier et psycho-thérapeute américain.…

Aimez-vous le thé ?
Activités, medias, lectures..., Du côté des aliments, Restaurants & ShoppingDécidément, je m'occupe pas mal de boissons en ce moment... Ainsi, vendredi, j'ai blanchi mes chaussures dans le sable poussiéreux des Tuileries pour me rendre au salon Jardins, Jardin. Non, que je sois férue de jardinage, en bonne…

Les Bretons doivent rigoler…
Bien-être sans régime, Du côté des aliments, Plaisirs gourmandsLundi midi, je m'étais préparé un bento à base de sarrasin. J'ai trouvé cela vraiment délicieux. Le goût et la texture changent du quinoa, du blé, du riz, de l'épeautre, ... J'ai réédité la chose cette fois avec une association classique…

Piègée par Tumult ? (hihi, jeu de mots !)
Activités, medias, lectures..., Plaisirs gourmands, Restaurants & ShoppingCette semaine, j'ai eu la chance d'être invitée avec d'autres blogueur(se)s et intervenants du monde de l'alimentation à la découverte d'une nouvelle boisson sans alcool dédiée à l'apéritif, Tumult (j'y reviendrai plus en détail). Tumult…

Suis-je flexitarienne ?
Bien-être sans régime, Pistes pour bien mangerConnaissez-vous les flexitariens ? C'est une nouvelle catégorie de mangeurs inventée il y a quelques années par les Américains. Il s'agit d'une sorte de végétariens flexibles, des personnes en voie de "végétarisation" ou qui ont une…

Soupe toute verte, toute parfumée
Activités, medias, lectures..., Du côté des aliments, Plaisirs gourmandsCe n'est pas parce que le temps se réchauffe qu'on ne peut pas avoir envie d'une soupe. Ce fut le cas ce soir-là. Je me suis inspirée d'une recette du livre "Le Bonheur de cuisiner" (dont j'ai déjà parlé plusieurs fois) qui recommandait…

Journée de la fraise, youpi !!!
Du côté des aliments, Plaisirs gourmandsQuand on mange en respectant à peu près les saisons, on ressent parfois une sorte d'urgence. Vite, vite, il faut profiter de tel ou tel aliment avant qu'il ne disparaisse... jusqu'à l'année prochaine. Ainsi en va-t-il des fraises, qui ne…

