A-t-on besoin de prendre une collation ou un encas l’après-midi. Toutes les réponses

Et une jolie assiette composée du dimanche !
Pistes pour bien manger, Plaisirs gourmandsEvidemment, je ne participe pas au concours de La Plus Belle Assiette Composée que j'ai lancé récemment. Mais cela ne m'empêche pas d'en faire moi-même, pour le plaisir des papilles qui aiment la variété. Ainsi, ce dimanche, il s'est…

Café de la Jatte : saveurs italiennes, préjugés oubliés !
Plaisirs gourmands, Restaurants & ShoppingJe ne vous parle pas très souvent de restaurants italiens, hormis pour de délicieuses pizzas ou quelques produits de choix. La raison : il y a vraiment un haut niveau de cuisine italienne à la maison (merci Monsieur !), notamment en matière…

Mange-t-on trop de viande ? ça dépend…
Du côté des alimentsJeunes femmes, mangez du fer !
Ah bon, ça se mange ? Bien sûr, pas tel quel ! Encore qu'un intervenant de la conférence organisée par le CIV (Centre d'Information des Viandes) à laquelle j'assistais il y a quelque temps rappelait…

Des oeufs, oui mais espagnols pour changer !
Pistes pour bien manger, Plaisirs gourmandsJe vous parle assez fréquemment des oeufs. Non seulement car c'est bon (quoique certains n'aiment pas du tout), sain, pas cher. Mais aussi bien sûr car ils sont largement déclinables en savoureuses recettes si on ne veut pas en…

Concours de la PLUS BELLE ASSIETTE COMPOSEE : oh le beau jury !
Activités, medias, lectures..., Pistes pour bien manger, Plaisirs gourmandsLa semaine dernière, je vous annonçais le lancement du concours de
LA PLUS BELLE ASSIETTE COMPOSEE !
Je le répète, il ne s'agit pas de cuisine à proprement parler même si certains composants peuvent nécessiter réchauffage ou un…

Du temps pour soi…
Activités, medias, lectures..., Pistes pour bien mangerSouvent, je vois des personnes, célibataires ou non, qui travaillent sans répit du matin au soir tard, d'autres qui, en couple, ne conçoivent pas de faire la moindre activité sans l'autre, quitte parfois à accumuler moult frustrations de…

Conseils alimentaires au nouveau Président
Activités, medias, lectures..., Bien-être sans régime, Pistes pour bien mangerM.le Président,
Alors que vous allez entrer en fonction officiellement dans quelques heures, je me permets de vous proposer quelques conseils alimentaires adaptés au mode de vie qui vous attend, qui pourront préserver votre poids, maintenir…

Les épinards, nous on aime !
Du côté des aliments, Pistes pour bien manger, Plaisirs gourmandsLes épinards, j'ai toujours aimé cela. Je me souviens de ma mère qui en achetait régulièrement chez un petit maraîcher du coin (ça existait...), les épluchait patiemment, les faisait cuire, ajoutait une bonne dose de crème. Il était…

1000e billet : A vos assiettes ! Concours de la plus belle assiette composée !
Activités, medias, lectures..., Du côté des aliments, Pistes pour bien manger, Plaisirs gourmandsLe bento c'est démodé, vive l'assiette !
Je plaisante : le bento a toujours la cote surtout pour une nippophile comme moi et est bien pratique quand on est dehors, au travail, nomade, ... Mais l'assiette, elle, nous accompagne parfaitement…

Soirée télé : oui mais avec un bon buffet !
Pistes pour bien manger, Plaisirs gourmandsComme je vous le disais il y a deux semaines, il nous arrive rarement de dîner devant la télé. Le plateau télé, ce n'est pas trop notre truc car on aime prêter attention aux bons repas que l'on prépare. Mais, une fois de temps en temps,…
