Le congrès du GROS la semaine dernière était consacré aux peurs alimentaires et c’était un article de Jean-Pierre Corbeau, sociologue de l’alimentation, qui avait donné l’idée de ce thème il y a quelques mois. Il a donc été le premier intervenant du congrès et nous a parlé de cinq peurs liées à la nourriture et du […]
Jeudi, vendredi, samedi, c’était le congrès annuel du GROS, Groupe de réflexion sur l’obésité et le surpoids, dont je fais partie. Je vais vous rendre compte de ce qui m’a intéressée et je commence par la fin. Samedi, j’ai assisté à la conférence grand public. En effet, après deux jours de congrès et d’ateliers plutôt […]
Il y a déjà 4 ans, j’avais écrit un billet pour une rentrée sans stress et finalement, il me parait toujours assez d’actualité. Alors, paresseusement, je le reprends quasi tel quel… d’autant que nombre d’entre vous ne me lisaient pas à l’époque ! Vous êtes rentré(e) de vacances. Détendu(e), reposé(e), plein(e) d’énergie. Mais la rentrée […]
Lundi, je m’étais prévu une journée « off ». J’ai besoin de temps en temps de ces respirations au milieu de mon travail passio(pre)nant et elles passent pour moi par la liberté d’improviser, le fait de vivre sans contrainte ou presque. J’avais cette fois quand même réservé un billet pour l’exposition Jacques Demy, je vous en avais […]
Bien des femmes qui viennent me consulter ont commencé leur premier régime à l’adolescence. Elles ne se sont pas arrêtées là et ne s’en réjouissent pas forcément… Que dire aux ados d’aujourd’hui ? Petit rappel, il n’y a pas d’uniformité des corps mais tous devraient être égaux en droits ! Et pour enfoncer le […]
Revoilà la Minute Gourmande, qui s’était un peu absentée. Aujourd’hui, je radote un peu pour dire non aux régimes, quels qu’ils soient ! Alors, si vous êtes d’accord pour dire non aux régimes : – Soit vous êtes à votre poids d’équilibre et alors, il s’agit de l’accepter.– Soit vous êtes au-dessus de ce poids […]
Dimanche, je lançais deux idées un peu à l’improviste pour animer la « Journée sans régime » de lundi 6 mai, avec la contribution de Florence : – « Postez une image de votre gourmandise sur pinterest ». C’est ici si vous connaissez ce réseau. – « Décrivez en mots votre gourmandise ou votre horreur des régimes sur twitter ». Alors, voilà quelques contributions, merci […]
Comme je vous l’avais annoncé, plutôt que de vous parler encore une fois des méfaits des régimes, je préfère aujourd’hui donner la parole à des femmes qui ont eu l’expérience dans leur tête, dans leur corps, dans leur chair de ces régimes et qui en parlent. Merci à toutes celles qui ont donné leur témoignage. […]
Chaque année, le 6 mai, c’est la Journée Internationale Sans Régime. Une initiative relayée dans de nombreux pays pour dénoncer les méfaits des régimes et mettre en garde contre eux, notamment les adolescentes, facilement tentées. Alors que ce serait tellement mieux si les femmes acceptaient leur juste poids, arrêtaient de se torturer mentalement avec des […]
Bon, vous avez lu (ou pas) les épisodes précédents. Vous avez un avis (ou pas) sur la question du gluten. Vous vous demandez peut-être pourquoi certains en font tout un plat ou au contraire vous trouvez que l’on ne prend pas ce sujet assez au sérieux. Je ne vais sans doute pas répondre à toutes […]
