Ariane Grumbach
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    Chocolat noir ou chocolat au lait ?

    Du côté des aliments
    Ariane Grumbach - L'art de manger

    Lequel choisir ?
    Réponse : celui que vous préférez !

    Il ne faut surtout pas choisir l’un plutôt que l’autre pour des raisons bêtement caloriques : ils sont équivalents, l’un avec un peu plus de gras, l’autre avec un peu plus de sucre.

    Alors, faites-vous plaisir avec les chocolats que vous aimez. Goûtez-en différents pour affiner les saveurs que vous préférez. Et surtout, n’avalez pas quelques carrés à la va-vite, faites une pause et prenez le temps de le savourer.
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    Pour un maximum de plaisir gustatif, n’hésitez pas à acheter des tablettes de très bonne qualité. Bien sûr, c’est un peu plus cher que celles qu’on trouve en grandes surfaces, mais c’est tellement meilleur. Ne vaut-il mieux manger un peu de très bon chocolat plutôt que beaucoup de moyen ?

    Mes préférées (de façon très subjective) :
    celles de Bonnat 

    Boutiques sympathiques à Paris :
    Chocolatitudes, dans le 14ème : une multitude de tablettes, noires ou au lait, bio, qui vous font voyager.
    Via Chocolat, dans le 9ème : pour découvrir une sélection de chocolats d’artisans de toute la France.

    9 septembre 2008
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    Diététicienne gourmande qui aide à faire la paix avec la nourriture.

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