Je m'appelle Ariane Grumbach, je suis diététicienne-nutritionniste à Paris.
Vous souhaitez revenir à de bonnes habitudes alimentaires, retrouver le plaisir de manger, mettre fin à des grignotages récurrents, retrouver votre poids de forme, ... ? Vous en avez assez des régimes où l'on reprend aussitôt les kilos perdus avec effort ? Mon approche vise à vous accompagner de façon personnalisée pour transformer durablement votre comportement alimentaire. Mon objectif est de vous redonner le plaisir de manger sans culpabilité, sans frustration, à votre faim, ce que vous aimez, pour arriver à votre poids d’équilibre, avec lequel vous vous sentirez bien, dans votre corps comme dans votre tête.
Je reçois en consultation toute personne qui souhaite modifier ses habitudes alimentaires : adultes, enfants, adolescents ; personnes en surpoids ou ayant des difficultés dans leur comportement alimentaire ; personnes connaissant des problèmes de diabète, cholestérol, ...
Je vous invite également à consulter mon blog L'Art de manger : http://ariane.blogspirit.com, où je vous propose infos et actus autour de l'alimentation, ainsi que des plaisirs gourmands personnels pour vous inciter à manger avec plaisir une alimentation variée.
