Parabere Forum à Rome en 2024 sur le thème Politics of Food, une fantastique opportunité d’échanger avec des femmes de la gastronomie du monde entier
Du temps pour soi, c’est vital ! (Revoir la mer 1er épisode : Trouville)
Activités, medias, lectures..., FondamentauxLe hasard a fait que j'ai enchaîné une formation où on parlait notamment de perfectionnisme et de temps pour soi et du temps pour moi en escapade à Trouville
Parler ou pas du poids, parler ou pas dans les medias…
Activités, medias, lectures..., Bien-être sans régimeA propos d'une réponse au site Madmoizelle.com, je m'interroge sur ma relation avec les journalistes. Et sur les commentaires liés au poids
La cuisine du confinement, vous en gardez quoi ?
Du côté des aliments, Pistes pour bien mangerLe confinement a duré deux mois et on est encore beaucoup chez soi. On a cuisiné beaucoup. Que garder de la cuisine de confinement pour la suite ?
Obésité et covid-19 : pas de régime !
Activités, medias, lectures..., Bien-être sans régimeCe n'est pas parce qu'on évoque l'obésité comme fragilité face au coronavirus qu'il faut se mettre au régime, ce n'est surtout pas la solution
Ecoutez-vous des podcasts ?
Activités, medias, lectures...Peut-être ? Dont le mien bien sûr ! Ou préférez-vous lire ?
Si vous me suivez sur ce blog ou sur les réseaux sociaux, vous avez dû noter que j'ai lancé un podcast en mars 2018, BCBT Le Podcast (BCBT signifiait initialement "Bien dans…
Confinement et peur de grossir
Bien-être sans régime, Fondamentaux, Pistes pour bien mangerCe moment totalement inédit de confinement engendre chez beaucoup une peur de grossir teintée de grossophobie. Episode de BCBT le Podcast sur le sujet
Yaourts maison sans yaourtière, facile !
Du côté des aliments, Plaisirs gourmandsDepuis 2-3 ans, je fais mes yaourts sans yaourtière, c'est facile et le résultat est délicieux
Alimentation, émotions, TCA… : écoutez-moi !
Activités, medias, lectures..., FondamentauxCes dernières semaines, j'ai pu livrer ma vision de l'alimentation notamment ma lutte contre les régimes sur différents podcasts et aussi sur RTL
Vive la liberté au Coucou Café !
Plaisirs gourmands, Restaurants & ShoppingLe Coucou Café est un coffee shop du 9e arrondissement de Paris non seulement délicieux mais permettant une grande liberté qui m'est précieuse
Pourquoi voyage-t-on ? Ou un beau séjour au Japon
Activités, medias, lectures..., Plaisirs gourmandsCet hiver, durant les vacances de fin d'année, nous sommes partis au Japon, un pays que nous aimons beaucoup et où nous avons fait de nombreux voyages. De votre côté, il vous arrive peut-être aussi de voyager, dans des pays proches ou lointains…